Séance de massage bien-être à Paris avec Lucie Ngangu
Paris · Seine-et-Marne (77) · Seine-Saint-Denis (93)

Votre massage parfait,
à Paris & Île-de-France

Massage sur-mesure. Drainage ciblé. Coaching libérateur.
À domicile ou en cabinet, je viens à vous.

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Ce que disent celles qui ont osé prendre soin d'elles

5,0 sur Google

Ma sœur m'a offert un massage avec Lucie pour mon anniversaire et franchement quelle cadeau ! C'était le top ! Lucie est à l'écoute, de bons conseils et met vraiment à l'aise. Je me sens vraiment bien. On a même eu le temps de faire un diagnostic et je la reverrai donc pour tester le drainage lymphatique 😊

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Coraline F. Novembre 2025

Premier massage et pas des moindres !

Des doigts de fée, une technique douce et tonique à la fois et un moment inoubliable !

J'ai partagé un agréable moment grâce à Lucie, sa présence est apaisante et à travers son massage elle a touché mon âme ❤️

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Clothilde B. Janvier 2025

Comment ne pas donner 5 étoiles à Lucie ?

Mon premier massage avec Lucie m'a été offert par mon mari après mon accouchement et c'est réellement ce dont j'avais besoin, mais j'avais surtout besoin de Lucie. Elle a été incroyable, j'en ai presque pleuré tellement cela m'a fait du bien physiquement et mentalement.

Au final je l'ai rappelée pour un drainage lymphatique d'essai. Je me sentais gonflée, constipée, avec de fortes douleurs au ventre. En une séance j'ai perdu du ventre, du poids et j'allais à la selle tous les jours. Donc je suis partie pour l'aventure du forfait !

Mon corps a littéralement changé. Elle a des mains de fée, la force et la douceur nécessaire pour notre corps. Je la remercierai jamais assez de m'avoir libérée comme ça. 🫶🏼

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Erika F. Août 2025 · Drainage lymphatique

Je remercie sincèrement Lucie pour la qualité de ses prestations. J'ai bénéficié d'un massage corps et visage parfait. Lucie est une professionnelle d'exception et au-delà de cette qualité, elle est dotée d'une profonde gentillesse.

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Em C. Massage corps & visage

Votre corps vous envoie des signaux.
Les écoutez-vous ?

  • Stress chronique & anxiété diffuse Tension persistante, hypervigilance, surcharge mentale
  • Insomnies & fatigue profonde Sommeil non réparateur, épuisement persistant
  • Jambes lourdes & rétention d'eau Gonflement, varices, mauvaise circulation sanguine
  • Tensions musculaires & douleurs dorsales Contractures, douleurs lombaires, cervicalgies
  • Migraines & tensions mâchoires Céphalées récurrentes, bruxisme, crispations
  • Ballonnements & règles douloureuses Inconfort digestif, dysménorrhées, troubles fonctionnels
  • Blocages émotionnels & barrières limitantes Peurs enfouies, schémas répétitifs, sentiment de blocage

Ces signaux ont une réponse. Une approche globale, douce et sur-mesure.

Trois piliers pour vous retrouver

Chaque séance est ajustée à ce que vous vivez, ici et maintenant. Corps, lymphe, esprit — une approche holistique complète.

Massage abdominal — décompression ventre
Massages bien-être
Drainage lymphatique des jambes
Drainage lymphatique

Massages Bien-être

Soulager. Relâcher. Régénérer.

  • Peace Body

    90 min

    Stress intense, anxiété, insomnie, fatigue profonde, tensions musculaires généralisées. Retrouvez une sérénité profonde dès la première séance.

    Réserver ce soin
  • Miracle Visage

    40 min

    Antirides naturel, confort oculaire, soulagement des migraines et tensions mâchoires. Un éclat retrouvé, une détente immédiate.

    Réserver ce soin
  • Décompression Ventre

    35 min

    Constipation, ballonnements, règles douloureuses, confort digestif. Un massage doux et ciblé pour libérer les tensions abdominales.

    Réserver ce soin
  • Legs Up (Jambes)

    40 min

    Jambes lourdes, varices, mauvaise circulation, légèreté immédiate. Vos jambes retrouvent toute leur légèreté après la première séance.

    Réserver ce soin
  • Dos Complet

    Sur mesure

    Contractures, douleurs lombaires et cervicales. Un travail en profondeur ciblé sur les zones de tension du dos.

    Réserver ce soin
  • Corps Entier

    Sur mesure

    Relâchement global, harmonie corps-esprit. La séance complète pour celles et ceux qui veulent se retrouver pleinement.

    Réserver ce soin

Drainage Lymphatique

Éliminer. Affiner. Rayonner.

Mon drainage lymphatique est une technique ciblée qui stimule le système lymphatique pour une évacuation immédiate des toxines. Résultat visible dès la 1ère séance : peau d'orange réduite, rétention d'eau éliminée, silhouette affinée.

Formats disponibles

  • Séance découverte individuelle
  • Pack Body Plus — Cure de 5 séances
  • Pack Body Plus — Cure de 10 séances (résultats durables)

Tarification sur mesure selon votre programme — je vous conseille lors d'un premier échange.

Me contacter — 06 50 83 20 16

Coaching Powerful Positive

Libérer la parole. Dépasser les blocages.

Parfois, la douleur physique est le langage d'une émotion non exprimée. Mon Coaching Powerful Positive libère la parole quand le corps est bloqué. Ensemble, nous traitons l'émotion cachée ou le traumatisme à l'origine de la souffrance. Peurs, barrières limitantes, insécurités — vous apprenez à les dépasser.

Formats disponibles

  • Séance Découverte — 1h30 avec massage intégré
  • Suivi personnalisé — programme sur mesure adapté à votre parcours
Parlons-en — 06 50 83 20 16

Prestations en Entreprise

Réduire le stress. Fidéliser vos équipes. Performer autrement.

Le stress au travail coûte cher — en concentration, en santé, en turnover. J'interviens directement dans vos locaux pour offrir à vos collaborateurs un moment de récupération réelle : tension relâchée, esprit libéré, productivité retrouvée.

Ce que je propose

  • Massage sur chaise (amma assis) 15 à 20 min par collaborateur, habillé, sans huile. Idéal en open space ou salle de pause.
  • Atelier gestion du stress Session collective de 1h à 1h30 : techniques de respiration, relâchement musculaire et ancrage. En groupe jusqu'à 15 personnes.
  • Journée bien-être entreprise Combinaison massages individuels + atelier collectif sur une demi-journée ou journée complète. Format idéal pour séminaires et team building.
  • Programme mensuel récurrent Intervention régulière dans vos locaux : un rendez-vous fixe chaque mois pour ancrer le bien-être dans la culture d'entreprise.

J'interviens à Paris, en Seine-et-Marne (77) et Seine-Saint-Denis (93). Devis personnalisé selon le nombre de collaborateurs et la durée souhaitée.

Lucie Ngangu

Fondatrice · Mon Massage Parfait depuis 2019

Je suis persuadée que le corps est un don merveilleux et qu'en lui réside notre âme et notre esprit — l'âme dictant nos émotions, et l'esprit assez puissant pour influencer notre corps dans le bon ou le mauvais sens.

Je propose mes services aux femmes qui ressentent le besoin de prendre soin d'elles, aussi bien physiquement qu'émotionnellement. Mon objectif : vous permettre de vous sentir libérée des tensions et du stress du quotidien.

Pour cela, j'ai développé un combo parfait entre développement personnel et détente par le massage.

"Quand l'esprit cache des secrets, le corps, lui, les révèle."

Si les émotions ne sont pas libérées — la frustration, le stress, les tensions enfouies — le corps finira par les révéler au grand jour : douleurs chroniques, fatigue persistante, blocages. Cette méthode a déjà aidé de nombreuses femmes en quête de bien-être.

Massages Bien-être Certifiée Drainage Lymphatique Coaching Holistique

Zones d'intervention

Paris · Seine-et-Marne (77) · Seine-Saint-Denis (93)

Interventions disponibles jusqu'à 20h. Supplément possible pour horaires tardifs ou zones éloignées — à préciser lors de la prise de RDV.

Lucie Ngangu, praticienne en massages bien-être et coaching holistique à Paris
Passez à l'action

Prenez soin de vous dès aujourd'hui

Chaque séance est unique, ajustée à vos besoins. Pour en savoir plus ou organiser une intervention à domicile, contactez-moi directement.

Interventions à Paris, 77 et 93 · Lundi–Samedi 9h–20h

Appeler — 06 50 83 20 16